ナイトガードで歯を守る

いちき串木野市桜町　くきた歯科クリニックです。
新年度も始まり、新たな環境にややお疲れ気味な方もいらっしゃるのではないでしょうか。
特にストレスは多少なりとも影響するようで、GWまでが一つの踏ん張りどころかもしれません。
歯科的には、この時期は「歯ぎしり」「食いしばり」の方が増え、悪化すると顎関節症になることもあります。
しかし、どうしても無意識ですので、なかなか意識しても治らないことが多いです。
そこでよく使われるのが「ナイトガード」です。
こちらを就寝時に装着することにより、上記の症状を改善もしくは軽減されることがあります。
車のバンパーのようなものです。
ただし、上下の前歯が大きくすいている(オープンバイト)の方や、嘔吐反射の強い方は適応外になることが多いです。
それ以外の方は、一度試してみる価値はあるのではないでしょうか。