5月病にご注意を

いちき串木野市桜町　くきた歯科クリニックです。
ゴールデンウイークも明け、梅雨時期に入りますが、皆さんお元気でしょうか？
この時期はいわゆる「5月病」の時期ともされ、なかなか調子が上がらない方も多いようです。
特に新入生や新社会人に多いとされ、その後の生活に支障をきたす場合もあります。
対策としてはまずは焦らないことが重要で、周囲も含め余計なプレッシャーを与えないことが必要だと言われております。
本人が一番苦しい、ということを理解するだけでも、違うと思います。
人間は意外と繊細な生き物です。私たちは日頃患者様の治療をしていると本当に些細なことが不調の原因になっていることを実感しています。少しでも皆さんのお役に立てればと思っております。